Borówkowa jaglanka na zimno

 Tegoroczna wiosna jest wyjątkowo kapryśna.

Cały tydzień leje deszcz, pada śnieg (sic!) i jest zimno, po czym nagle z dnia na dzień słupek rtęci na moim termometrze pokazuje letnią temperaturę. Taka pogodowa huśtawka trwa już drugi miesiąc.

Naszym organizmom wcale nie jest łatwo odnaleźć się w takiej rzeczywistości.

Warto im pomóc przemycając w posiłkach  jak najwięcej witamin i energetyzujących kolorów.

Dzisiaj przybywam z pysznym desero-koktajlem.

Świetnie się sprawdzi jako lekkie śniadanie lub zdrowy deser :-)

Borówkowa jaglanka na zimno 

/ składniki na 2 większe lub 4 mniejsze porcje/

- 1/2 l mleka migdałowego lub kokosowego

- 3 garście borówek (można też użyć mrożonych jagód)

- 1 łyżeczka miodu lub syropu z agawy

- 5 łyżek płatków jaglanych

Mleko miksuję z owocami, syropem oraz płatkami.

Przelewam do miseczek, dekoruję świeżymi borówkami i posypuję odrobiną płatków jaglanych.

Smacznego! :-)

Śledź mój profil na Facebooku i  Instagramie!

______________________________♥____________________________