01.07.2012

Sałatka z fetą, oliwkami, rzodkiewką i białym kremem balsamicznym


Sałatka z fetą, oliwkami, rzodkiewką i białym kremem balsamicznym
/ przepis własny/

- główka sałaty
- słoiczek oliwek
-  pęczek rzodkiewki
- opakowanie sera feta
- żółta papryka
- 3 łyżki białego kremu balsamicznego
- 1 łyżka oleju słonecznikowego
- ząbek czosnku
- 2 łyżki posiekanej bazylii
- sól, pieprz

Wszystkie warzywa myjemy - paprykę kroimy w kostkę, rzodkiewkę w cienkie talarki, sałatę rwiemy na kawałki. Oliwki odsączamy i kroimy w krążki.Wszystko przekładamy do dużej miski.
Następnie siekamy zioła, rozgniatamy ząbek czosnku  i wsypujemy do małej miseczki, dodajemy również olej i przyprawy. Mieszamy i polewamy tak powstałym sosem całą sałatkę. Na koniec skrapiamy ją również białym kremem balsamicznym.
Smacznego!




Do przygotowania sałatki użyłam:



* Białego kremu balsamicznego LaSelva, jest doskonałym dodatkiem nie tylko do sałatek ale również: owoców, deserów, lodów, mięs czy serów. W smaku podobny do octu balsamicznego, jednak w konsystencji już nie, ponieważ jest gęsty. Jak dla mnie super :)

* Płynu do mycia sałat, owoców i warzyw firmy Bentley Organic. Niesamowicie pomocny.
Usuwa zanieczyszczenia ze świeżych owoców i warzyw. Środek zabija bakterie takie jak E-coli, Salmonella i Listeria. Wypłukuje z roślin pozostałości chemicznych nawozów i pestycydów. Środki czystości dla domu Bentley Organic stworzono z organicznych składników, więc są wolne od szkodliwych substancji chemicznych. Ich unikalne formuły są przyjazne dla środowiska i bezwzględne dla brudu i bakterii, zabijając 99,9% z nich.

* Oleju slonecznikowego Natu bio, przeznaczonego jedynie do spożycia na zimno.Cechuje go duża zawartość kwasów tłuszczowych omega 6 oraz witaminy E.  Doskonały do sałatek.
Wszystkie te produkty znajdziecie w sieci sklepów Organic Farma Zdrowia oraz na Ekosfera24.pl


______________________________♥______________________________

7 komentarzy:

  1. Wygląda pysznie!
    To coś do mycia sałaty to dla mnie nowość ale chętnie bym wypróbowała :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Pyszna sałatka. Teraz sałatki najlepsze :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Idealna na taki upał, jaki mamy dziś:-)

    OdpowiedzUsuń
  4. moglabym sie zywic tylko salatkami ;p

    OdpowiedzUsuń
  5. no prosze i znowu sie czegos nauczylam.

    OdpowiedzUsuń
  6. Z tymi kwasami omega-6 to trzeba ostrożnie - ich w naszej diecie już jest sporo i to czego nam brakuje bardziej to kwasy omega-3. A że ważna jest także proporcja między nimi, to najlepiej wybierać oleje, w których proporcje te zbliżone są do 1:1. Najbliżej tej proporcji jest olej rzepakowy - 2:1.

    OdpowiedzUsuń
  7. Anonimowy- dziękuję za cenną uwagę:)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za komentarz. Wszystkie z uwagą czytam, choć nie zawsze mogę odpisać. Jeśli masz jakieś pytanie napisz na maila waniliowachmurka@gmail.com
Zapraszam też na fanpejdż Waniliowej Chmurki na Facebooku.

Blogger template designed By The Sunday Studio.